Mijn naam is Christiana Zijl-Vrolijk ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente. In mijn praktijk begeleid ik gezonde mensen met over- en ondergewicht. Het bereiken van een gezond gewicht moet geleidelijk gaan door aanpassing in uw leef- en eetgewoonten. U hoeft niet totaal anders te gaan eten maar wel bewuster. Het is zo goed vol te houden, ook binnen een gezinsleven.