Met gezond afvallen bedoelen we blijvend afvallen op een manier die gezond en fijn is voor lichaam en geest. Om dit te bereiken zult u geleidelijk, maar definitief, uw oude ongezonde leefstijl moeten afleren en nieuwe gewoontes eigen maken. Hier zult u zich al snel heel goed bij voelen.
Ella van den Ing van gezond-eten-en-afvallen.com: als gewichtsconsulente en iemand die van lekker vers eten houdt kan ik u helpen om een blijvend resultaat te bereiken.